Články autora

Spánková víla

Mojím poslaním je pomáhať rodičom zvládnuť prvé tri roky života dieťatka bez ďalšieho zbytočného plaču spôsobeného únavou prostredníctvom porozumenia spánkového rytmu dieťatka. Môj príbeh si prečítate tu:
29.10. 2020

Prečo je ten detský spánok taký dôležitý?

„Ok, nepôjdeš dnes spinkať!“ alebo „Dobre, dnešný spánok vynecháme!“ alebo aj „Pôjdeš spať neskôr.“ Občas si poviem tieto vety a poviem Vám pravdu, takmer vždy to dopadne zle. Nebojím sa povedať, že niekedy dokonca katastrofálne. Prečo je dôležité dieťatko na spánok predsa len uložiť, aj keď sa nám mamičkám zdá, že to nie je nutné? Nie nadarmo...

24.6. 2020

❤️ Ako sa nám podarilo počať naše druhé dieťatko?

Prvé šťastné počatie, ktoré sme si naplánovali na apríl 2015, a to podľa Jonášovej metódy, vyšlo presne podľa našich predstáv, ako inak ako na prvýkrát. Po prirodzenom pôrode bez analgetík som si povedala, že vzdávam hold každej žene, ktorá porodila, keďže pôrod skutočne bolel, a to nielen trošku ale veľmi. Nehovoriac o následkoch na panvovom dne. Keďže naše bábätko plakalo non-stop, po prvých...

15.5. 2020

🎼 O uspávankách

Často rozmýšľam nad tým, čo robili naše babičky a ich babičky, keď uspávali deti. Nevedeli nič o biologickom spánkovom rytme a ani to, kedy je najlepšie deti ukladať, a predsa mali aj sedem detí a zvládli to. Ako je to možné? Ak ste niekedy navštívili múzeum slovenskej dediny, prvé na čo vám v tejto súvislosti padne zrak je kolíska, prípadne kus plátna...

3.5. 2020

🏆 Prečo som sa rozhodla založiť Spánkovú vílu?

Kto som? Keď som sa pripravovala na materstvo, bola som presvedčená, že stačí dieťatko priložiť k prsníku a kojím a položiť do postieľky a dieťa zaspí. Až neskôr som pochopila, ako veľmi som sa mýlila. Bolo to však omnoho horšie. Dieťatko sa mi počas dňa budilo každých 30 minút a večerné uspávanie bolo na minimálne 4 hodiny. Všetci mi radili, aby som pozorovala...

  • 3+1 múdrosti vďaka, ktorým sa budete pozerať na spánok Vášho bábätka inak.

    Túžite poznať, ako funguje spánok Vášho bábätka? Máte pocit, že zatiaľ trošku tápete a máte pocit, že sa Vám zatiaľ nedarí? Prezradím Vám 3+1 múdrosti, ktoré by podľa môjho názoru mala poznať každá mamička.

  • O spánku detičiek aj na Facebooku:
  • Nejnovější články
  • Kategorie